Seguimos con los platos de dieta. Muy sencillos, rápidos y estupendos.
Vamos a usar, para ello la receta de los pinchos morunos de pollo.
Con el jugo que escurra al planchearlos saltearemos el arroz y laminaremos un tomate añadiendo un poco aceite y sal.
Una ensalada de lechugas variadas nos completará el menú y nos dará mucho colorido que hará que nos apetezca no dejar ni las migas.
El truco está en las cantidades, claro...
Miraremos cual es la cantidad adecuada de cada cosa y le quitamos un poquito.
¡Plato de dieta genial!.
Besicos.
Rico, saludable y muy apetecible aún siendo de dieta. Me apunto que seguro me viene muy bien.
ResponderEliminarBesos
Eso, eso, que ahora tenemos que pensar en comer más sano. Tomo nota de esos pinchos morunos. Besos
ResponderEliminarAsí da gusto cuidarse con estos pinchos, ya lo creo que se me apetecen!! Además muy bien acompañados.
ResponderEliminarFeliz Año!!
Feliz año wapa ,espero que hayas disfrutado de las fiestas y te deseo un muy feliz 2016.
ResponderEliminarEse plato se ve divino y seguro estaba de muerte relenta me vendria bien empezar a comer asi a ver si pierdo los 3 kg que he cogido en las fiestas.
Bicos mil.
Me viene genial tu aportación y te doy las gracias.Bssss y buenas noches.
ResponderEliminarPara mi dieta apuntado, me encanta el arroz y aunque ahora estoy haciendo una baja en carbohidratos para la de mantenimiento me viene genial !!! Espero que hayas tenido unas felices fiestas y una mejor entrada de año. Besos
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